शुष्क भूमि प्रशिक्षण

तैराकों के लिए भूमि प्रशिक्षण

कोई पूल नहीं? कोई समस्या नहीं! ProSwimwear हमारे पास वह सब कुछ है जो एक तैराक को अपनी अगली दौड़ के लिए तैयार रहने के लिए चाहिए, भले ही वे पूल से बाहर हों। चाहे वह वार्म-अप हो, ताकत और कंडीशनिंग प्रशिक्षण हो या रिकवरी, जब आप पूल में नहीं जा पाते हैं तो हमारे पास तैराकों के लिए ड्राई लैंड प्रशिक्षण उपकरणों की सबसे अच्छी किस्म है ताकि आप दौड़ के लिए तैयार रह सकें।

सभी तैराकी प्रशिक्षण पूल में ही नहीं होने चाहिए। विभिन्न शुष्क भूमि अभ्यास और प्रशिक्षण तकनीकों की एक अंतहीन विविधता है जिसे आप अपनी तैराकी को बेहतर बनाने के लिए अपना सकते हैं। शुष्क भूमि के लिए कुछ तैराकों के प्रशिक्षण उपकरण होने से आपको अपनी तैराकी के एकल भागों को परिभाषित करने में मदद मिल सकती है, या आपकी तैराकी को समग्र रूप से बेहतर बनाने में मदद मिल सकती है। कुछ उपकरण जो आप प्राप्त कर सकते हैं उनमें लेग स्ट्रैप, स्ट्रेच बैंड, प्रतिरोध लूप, स्किपिंग रस्सियाँ, फोम रोलर्स और बहुत कुछ शामिल हैं!

भूमि प्रशिक्षण उपकरण का प्रत्येक टुकड़ा यह सुनिश्चित करता है कि आप पानी से बाहर अपने समय का अधिकतम लाभ उठा सकें। प्रत्येक उपकरण के लिए विभिन्न अलग-अलग व्यायाम हैं जैसे कि फोम रोलर के साथ बछड़े और क्वाड्स या प्रतिरोध बैंड के साथ आंतरिक और बाहरी घुमाव के लिए व्यायाम! ये कई अलग-अलग चीजों के कुछ उदाहरण हैं जो आप भूमि प्रशिक्षण उपकरण के एक टुकड़े के साथ भी कर सकते हैं!

हम तैराकों के लिए कई बेहतरीन ब्रांड के प्रशिक्षण उपकरण रखते हैं, जो जानते हैं कि तैराकों को पूल के अंदर और बाहर क्या चाहिए। आप यह उपकरण यहाँ से प्राप्त कर सकते हैं स्ट्रेचकॉर्ड्ज़, मैडवेव और Fitness Mad!

तैराकों के लिए शुष्क भूमि व्यायाम

हमारे ब्लॉग पोस्ट देखें, 13 शुष्क भूमि अभ्यासतैराकी के लिए अपनी ज़मीनी ट्रेनिंग कैसे शुरू करें, इस बारे में कुछ प्रेरणा के लिए हमसे संपर्क करें! आज ही अपना उपकरण प्राप्त करें, और पूल से बाहर होने के कारण अपनी तैयारी में बाधा न बनने दें!