हाथ पैडल

तैराकी के लिए हाथ से चलने वाले पैडल

अपने प्रशिक्षण के भाग के रूप में तैराकी के लिए हाथ से पैडल चलाना, ऊपरी शरीर की ताकत बढ़ाने के साथ-साथ स्ट्रोक तकनीक में सुधार करने का एक उत्कृष्ट तरीका है।

ये तैराकी पैडल हाथों पर पहनने के लिए डिजाइन किए गए हैं, ताकि पानी में तैरते समय अतिरिक्त खिंचाव पैदा हो।

प्रतियोगिता में, आप जितना संभव हो सके ड्रैग को सीमित करना चाहेंगे। लेकिन प्रशिक्षण के दौरान, तैराकी के लिए हाथ के पैडल पहनने से आपको ज़्यादा मेहनत करनी पड़ेगी क्योंकि आपको तैरने के लिए प्रतिरोध के बढ़े हुए स्तरों से गुज़रना होगा।

आप न केवल अपनी भुजाओं और ऊपरी शरीर को मजबूत कर रहे हैं, बल्कि आप अपनी स्ट्रोक तकनीक में भी सुधार देखेंगे। ये स्विम पैडल पानी में हाथ की सही स्थिति को बढ़ावा देने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, जो बदले में एक उचित हाथ तकनीक को प्रोत्साहित करते हैं।

तैराकी के हैंड पैडल विभिन्न रंगों और शैलियों में उपलब्ध हैं, और हम सभी शीर्ष तैराकी ब्रांडों का स्टॉक रखते हैं जिनमें शामिल हैं Speedo, Arena, FINIS, MP Michael Phelps, Maru, TYR, Mad Wave, Zoggs और अधिक.

स्विम पैडल हल्के और छोटे होते हैं, इसलिए इन्हें किसी भी स्विम बैग में रखना आसान है। आज ही इनके साथ प्रशिक्षण शुरू करें, और आपको जल्द ही लाभ दिखाई देगा!